Cây Phong lữ
Phong lữ còn được gọi là Cây thiên trúc quì là một chi của thực vật có hoa bao gồm khoảng 200 loài của cây lâu năm, loài xương rồng và cây bụi thường được gọi là hoa phong lữ.
Phong lữ là cây lâu năm thường xanh bản địa đến vùng ôn đới và nhiệt đới trên thế giới, với nhiều loài ở miền nam châu Phi. Chúng chịu hạn và chịu nhiệt, nhưng chỉ có thể chịu được sương giá nhỏ. Một số loài cây trồng trong vườn cực kỳ phổ biến, được trồng làm cây trồng trong nhà và cây ra giường ở vùng ôn đới. Chúng có thời gian ra hoa dài, với hoa chủ yếu là màu tím, đỏ và cam, hoặc trắng.
Cây phong lữ được trồng ở nhiều khu vực, bao gồm Châu Âu và Châu Á. Có nhiều giống và chủng loại của hoa hồng với hương thơm hoa tươi. Mỗi loại khác nhau về mùi hương, nhưng gần giống nhau về thành phần, lợi ích và cách sử dụng.
Tinh dầu phong lữ thường được sử dụng như một nguyên tố trong liệu pháp mùi hương vì nhiều lợi ích cho sức khỏe của nó. Nó được sử dụng như một phương pháp điều trị toàn diện để cải thiện sức khỏe thể chất, tinh thần và cảm xúc của bạn.
Được sử dụng bởi người Ai Cập để thúc đẩy làn da đẹp và rạng rỡ, dầu hoa phong lữ hiện được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, giảm viêm, giảm lo âu và cân bằng nội tiết tố. Tinh dầu phong lữ cũng có thể nâng cao tâm trạng của bạn, giảm bớt mệt mỏi và thúc đẩy sức khỏe cảm xúc.
Ngày nay, tinh dầu phong lữ có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người và những công dụng khác. Được mệnh danh là “Tinh dầu hoa hồng cho người nghèo” bởi mùi thơm và công dụng của nó có nhiều nét giống tinh dầu hoa hồng.
Lợi ích của Tinh dầu phong lữ
Chống lão hóa
Dầu hoa phong lữ là một thành phần hoạt động trong một số sản phẩm mỹ phẩm, như kem dưỡng da và nước hoa. Một đánh giá năm 2017 của các nghiên cứu đã chứng minh rằng các đặc tính chống oxy hóa trong dầu hoa phong lữ có thể giúp làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
Trị mụn
Mụn trứng cá có thể có nhiều nguyên nhân, một trong những thủ phạm lớn nhất của mụn trứng cá là vi khuẩn. Các vi khuẩn sống tự nhiên trên da của bạn có thể bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn nhọt, mụn đầu đen và mụn đầu trắng khi trộn với bã nhờn, đó là loại dầu mà da bạn tạo ra.
Vì tinh dầu phong lữ có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, nên khi bôi tại chỗ, nó có thể hữu ích trong việc ngăn chặn vi khuẩn trên da xâm nhập vào lỗ chân lông của bạn và gây ra mụn.
Kháng khuẩn, nấm và virut
Tinh dầu phong lữ có đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm và kháng vi rút mạnh. Ngành công nghiệp dịch vụ thực phẩm thậm chí sử dụng dầu hoa phong lữ như một chất bảo quản tự nhiên trong một số sản phẩm thực phẩm. Trong một đánh giá năm 2017 của các nghiên cứu , hoa phong lữ đã được chứng minh là làm giảm vi khuẩn, nấm và vi rút gây bệnh ngoài da và nhiễm trùng.
Giảm căng thẳng, lo âu
Nhỏ vài giọt tinh dầu phong lữ vào nước để tắm, hoặc pha vài giọt tinh dầu phong lữ vào 5ml dầu olive rồi massage đều cơ thể. Nhỏ 5 giọt tinh dầu phong lữ vào đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu kèm 5 giọt tinh dầu cam ngọt vào đĩa, cắm điện và hương thơm từ tinh dầu sẽ khuếch tán giúp bạn đuổi côn trùng hiệu quả và thư giãn, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
Giảm đau nhức gan bàn chân
Hòa 1-3 giọt tinh dầu phong lữ vào 2 lít nước ấm, trước khi đi ngủ ngâm chân khoảng 20 phút sẽ giúp giảm đau nhức gan bàn chân, tăng tuần hoàn máu.
Dùng để massage cơ thể
Trộn đều hỗn hợp tinh dầu bơ, tinh dầu phong lữ theo tỉ lệ 4:1 sau đó massage lên cơ thể và những vùng đau. Cách làm này không những giảm đau hiệu quả mà còn giúp tinh thần phấn chấn, xua tan cảm giác mệt mỏi, stress, căng thẳng.
Giảm lo âu trầm cảm
Tinh dầu phong lữ có sức mạnh để cải thiện chức năng tinh thần và nâng cao tinh thần của bạn. Nó được biết là để giúp những người bị trầm cảm, lo lắng và tức giận. Mùi thơm và hương hoa của tinh dầu phong lữ làm dịu và thư giãn cơ thể và tâm trí.