Tinh dầu Bách xù Juniper Berry được làm bằng cách hấp quả Bách xù khô và chưng cất dầu. Loại dầu này được sử dụng để sản xuất các sản phẩm chăm sóc da, giảm căng thẳng và thậm chí có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trong những năm gần đây, các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra một số lợi ích, bao gồm đặc tính kháng khuẩn, đặc tính chống oxy hóa và đặc tính chống côn trùng.
Công dụng của tinh dầu Bách Xù
Tinh dầu Bách xù Juniper Berry có rất nhiều công dụng, từ giữ cho làn da thông thoáng đến giảm căng thẳng, stress. Khám phá một số công dụng phổ biến nhất của tinh dầu cây bách xù.
Công thức sữa rửa mặt tinh dầu cây bách xù
Bằng chứng cho thấy Tinh dầu Bách xù Juniper Berry có thể giúp chống lại vi khuẩn và nấm gây nhiễm trùng da và mụn trứng cá.
Để làm sữa rửa mặt từ quả bách xù, hãy trộn 1 muỗng canh. xà phòng castile lỏng, 1 muỗng canh. nước cây phỉ, 5 giọt Tinh dầu Bách xù Juniper Berry và một ít nước cất, tùy thuộc vào độ loãng mà bạn muốn sữa rửa mặt. Thoa lên da, đảm bảo tránh vùng mắt, miệng và lỗ mũi. Nhẹ nhàng rửa sạch.
Bạn cũng có thể tự làm kem dưỡng ẩm từ cây bách xù bằng cách trộn một giọt Tinh dầu Bách xù Juniper Berry với 1 muỗng canh từ các loại dầu vận chuyển hoặc thêm nó vào một loại kem dưỡng ẩm không mùi.
Giảm căng thẳng, stress
Khi được sử dụng trong liệu pháp mùi hương, Tinh dầu Bách xù Juniper Berry có thể giúp giảm căng thẳng và giúp đầu óc minh mẫn. Thêm 2-4 giọt tinh dầu cây bách xù vào máy khuếch tán và để mùi hương tràn ngập khu vực. Để thay thế cho máy khuếch tán thương mại, hãy thêm cùng một lượng tinh dầu vào 2-3 cốc nước hấp và hít vào.
Làm sạch trong gia đình
Đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu Bách xù có thể làm cho nó trở thành một chất khử trùng tự nhiên tốt cho ngôi nhà của bạn. Trộn 10-15 giọt tinh dầu cây bách xù với ½ cốc nước cho vào bình xịt. Xịt dung dịch lên các bề mặt trong nhà, sau đó lau sạch.
Đuổi côn trùng
Tinh dầu Bách xù Juniper Berry đã được chứng minh là giúp xua đuổi bọ ve và muỗi. Để làm thuốc chống côn trùng tự chế bằng tinh dầu cây bách xù, hãy bắt đầu bằng cách trộn ¼ cốc nước với 2 muỗng canh của cây phỉ. Sau đó thêm 50 giọt Tinh dầu Bách xù Juniper Berry. Cho hỗn hợp vào bình xịt và xịt lên da.
Tinh dầu Bách xù Juniper Berry giúp giảm đau
Để mát-xa giảm đau, hãy thêm 2 giọt Tinh dầu Bách xù Juniper Berry, tinh dầu hoa cúc và tinh dầu cây bách vào dầu vận chuyển như hạnh nhân ngọt , dừa hoặc jojoba . Massage hỗn hợp lên các cơ và khớp bị đau. Cảm giác nóng lên của dầu có thể giúp giảm đau nhức.
Cây bách xù là một trong một số loại Tinh dầu có thể được sử dụng để giúp giảm đau cơ và khớp .
Hỗ trợ giấc ngủ tự nhiên
Tinh dầu Bách xù Juniper Berry thường được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên giúp chống lại chứng mất ngủ. Trộn tám giọt tinh dầu cây bách xù với ¼ cốc nước đựng trong chai xịt và xịt một lượng nhỏ lên gối của bạn. Điều này cũng có thể được thực hiện cho trẻ em ít nhất hai tuổi.
Tắm thư giãn
Thêm 5-10 giọt Tinh dầu Bách xù Juniper Berry vào nước tắm đang chảy trước khi vào bồn giúp thư giãn, giảm căng thẳng. Tinh dầu Bách xù Juniper Berry cho vào bồn nước nóng có thể làm giảm đau cơ và khớp.
Lợi ích của Tinh dầu Bách xù Juniper Berry
Quả bách xù đã được coi là một loại cây thuốc có tác dụng chữa bệnh trong hàng nghìn năm, phần còn lại của quả bách xù được tìm thấy trong các ngôi mộ Ai Cập cổ đại. Ngày nay, các nhà nghiên cứu đã bắt đầu kiểm tra những lợi ích sức khỏe truyền thống này và chuyển trọng tâm sang tinh dầu cây bách xù. Với một số đặc tính hoạt tính sinh học, hãy khám phá những gì nghiên cứu khoa học mới nhất đã phát hiện được.
Công dụng của tinh dầu Bách Xù
- Lợi ích kháng khuẩn
- Tính chất chống oxy hóa
- Thuộc tính diệt côn trùng và chống côn trùng
Lợi ích kháng khuẩn
Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2005 cho thấy tinh dầu Bách xù Juniper Berry giúp loại bỏ nhiều loại vi khuẩn và nấm. Trong số 30 loại vi khuẩn được thử nghiệm trong nghiên cứu, tinh dầu cây bách xù có hiệu quả nhất trong việc chống lại nấm candida, loại nấm thường gây nhiễm trùng da.
Lợi ích chống oxy hóa
Một phân tích trong phòng thí nghiệm năm 2014 cho thấy tinh dầu Bách xù Juniper Berry thể hiện đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại Saccharomyces cerevisiae, một loại nấm men. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các loại oxy phản ứng có hại (ROS), được biết là gây lão hóa và thúc đẩy sự phát triển của một số bệnh.
Mặc dù dữ liệu này đầy hứa hẹn nhưng vẫn cần nghiên cứu sâu hơn để hiểu liệu tinh dầu cây bách xù có thể chứng minh các đặc tính này bên ngoài môi trường in vivo hay không. Tinh dầu không bao giờ được uống hoặc sử dụng để thay thế các phương pháp điều trị thông thường.
Thuốc trừ sâu tinh dầu cây bách xù tự nhiên
Nhiều nghiên cứu đã kết luận rằng Tinh dầu Bách xù có tác dụng đuổi muỗi và ve một cách hiệu quả. Một nghiên cứu năm 2011 sử dụng các tình nguyện viên đã phát hiện ra rằng tinh dầu cây bách xù có hiệu quả tương đương với DEET trong việc xua đuổi bọ ve sao đơn độc (A.americanum). Ngoài ra, tinh dầu còn có hiệu quả gần như DEET trong việc đuổi muỗi sốt vàng da.
Trong một nghiên cứu lâm sàng riêng biệt, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi ấu trùng muỗi sốt vàng da tiếp xúc với tinh dầu Bách xù Juniper Berry, 100% ấu trùng chết sau chưa đầy 24 giờ.
Tác dụng phụ của Tinh dầu Bách xù Juniper Berry
Tinh dầu Bách xù Juniper Berry được coi là an toàn khi sử dụng để hít và bôi tại chỗ pha loãng. Không nên ăn tinh dầu.
Phụ nữ mang thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi sử dụng tinh dầu Bách xù Juniper Berry. Không nên sử dụng tinh dầu cho trẻ nhỏ.